반응형 행복한CEO #명상하는 리더 #리더십 명상 #스트레스 관리 #성공하는 사람들의 습관1 행복한 CEO는 명상을 한다. 1. 도입부 – “왜 행복한 CEO는 명상을 할까?” 바쁜 일정을 쪼개어 수많은 결정을 내려야 하는 CEO들. 끊임없는 이메일, 회의, 직원 관리, 투자자 설득까지. 하루하루가 마치 정신없는 마라톤 같습니다. 그런데, 그들 중 일부는 일정표에 '명상'이라는 시간을 반드시 넣는다고 합니다.왜일까요?이들은 단순한 휴식을 위해서가 아니라, 더 나은 결정을 내리고, 스트레스를 통제하며, 감정의 중심을 잡기 위해 명상을 한다고 말합니다. 놀랍게도, 명상은 단순한 정신 수련이 아니라 **성공한 CEO들의 ‘성장 도구’**이자 행복 유지 장치로 작용하고 있는 것입니다.과연 명상은 그들에게 어떤 변화를 가져다주었을까요?그리고, 우리도 그 변화를 누릴 수 있을까요?👉 다음 섹션에서는 왜 CEO들에게 명상이 꼭 필요.. 2025. 8. 31. 이전 1 다음 반응형